Thursday, October 9, 2008

XPDC Gunung Bintang '08

XPDC GUNUNG BINTANG '08


Tarikh/Event Date : 25 -27 Dis. 08
Tarikh Berlepas /Departure : 24hb. Dis.08 (7:00 PM)
Tempat Berkumpul : Stesen Bas Butterworth (6:00 PM)
Yuran/Fee ($) RM 185.00 Seorang / Person


Jadual Tarikh Latihan / Training Schedule:

15hb Nov. (Sabtu/Sat)
Training Point : Bukit Jambul (via Cakaq Serigala to Bukit. Jambul down via Cakaq Kucing)Masa : 7:30 AMJangka Masa : 3 jamBebanan : Free Hand / Light Pack

22hb Nov. (Sabtu / Sat)
Training Point : Kebun Bunga (to 84 via Bukit Cendana)
Masa : 7:30 AM
Jangka Masa : 4 1/2 jam
Bebanan : Compulsory Light Pack 6 kg loading

6hb Dec (Sabtu / Sat)
Training Point : Teluk Bahang (to Pantai Keracut back via Sungai Tukun to Teluk Bahang)
Masa : 7:30 AM
Jangka Masa : 7 1/2 JAM
Bebanan : Compulsory >10kg loading

14hb Dec. (Ahad / Sun)
Training Point : Bukit Mertajam (Track via Empangan site to Summit)Masa : 7:00 AM
Jangka Masa : 4 1/2 JAM
Bebanan : >10KGs

Berminat , sila daftar di tel: 017 4765792 (Bakri) / 0134492471 (Mohd Zuber) sebelum 3hb Nov. 2008

Deposit RM100.00




Keperluan Untuk XPDC
1. Tracking Bag: Size >35Ltrs.
2. Kasut yang sesui (Tracking shoes)
3. Selipar / Tuala Mandi / Kelegkapan kebersihan diri
4. Tent (Khemah)
5. Slepping Bag
6. Slepping Mat
7. Sarung kaki (Shocks) - 2pasang
8. Baju Hujan (Rain Coat - Poncho)
9. Baju Panas (Sweater)
10. Topi (Snow Cap)
11. Pinggan (Mess tin)
12. Cawan


Makanan
1. Beras
2. Bawang Besar
3. Gula

Tambahan (Extra)
1. Ubat-ubatan sendiri
2. Tit Bit... (Makanan ringan)
3. Camera



Saturday, March 1, 2008

Mari kita mandi sungai....

Betapa indahnya sungai kita nie.. mai la mandi...




Nie dia duyung sungai sudah mari....



Friday, February 22, 2008